잊기 위해 필요합니다. 귀울림의 습관화[수원 이명한의원]

 

 

잊기 위해 필요합니다. 귀울림의 습관화[수원 이명한의원]

 

 

 

 

어느 순간 귀에서 소리가 들리는 귀울림 또는 이명 증상은

귀에서 들리는 소음에 대한 주관적인 느낌을 말하며

외부로부터의 청각적인 자극이 없는 상황에서 자신에게만 들린다고 느껴지는 상태입니다.

이 귀울림은 자신을 괴롭히는 정도의 잡음에 따라 불편함을 느끼는 강도가 다르되

귀에서 머리, 머리에서 귀, 귀와 머리에서 동시에 들리는 등 다양한 형태로 나타납니다.

 

귀울림은 산업소음이나 시끄러운 음악과 스테레오 헤드폰 사용 등으로

큰 소음에 지속적으로 노출되는 것이 흔한 원인으로 꼽힙니다.

이밖에 감염, 고막천공, 가운데 귀 귓속뼈의 경화가 원인이 될 수 있습니다.

알레르기, 고혈압, 당뇨병, 갑상샘 질병, 두경부 손상, 약물 등과 연관돼 나타나기도 하고,

특별한 질병 없이 과로나 스트레스로 발생하기도 한다.

 

 

이런 귀울림 증세로 고통받다보면 환자들이 부정적인 생각이나 두려움을 갖게 마련이고,

이러한 정서적 불안감은 뇌 속에서 부정적인 반응을 만들어내고

그 결과 귀울림에 대해 더 예민하게 반응하는 악순환을 가져오는데

이러한 귀울림의 습관화 과정으로 인해

평상시에는 주변의 생활소음에 의해 인식되지 않지만,

어떤 계기를 통해 익숙하지 않은 신경신호를 받아들이면서

귀울림의 습관화가 일어나지 않는 경우 지속적으로 귀울림이 생기는 것으로

정확한 원인을 파악한 후

지속적인 귀울림의 습관화를 방지하기 위한 재활치료를 해야 합니다.

 

 

 

 

수원 이명한의원인 저희 귀편두편한의원에서 귀울림에 대한 근본 원인을 한방치료하고,

잊기 위해 반드시 필요한 귀울림의 습관화를 방지하기 위한 예방수칙을 알려드립니다.

 

1..귀울림이 생겼다면 큰 소음에 지속적으로 노출되는 것을 피합니다.

2..가능한 카페인이 함유된 커피, 콜라, 홍차 등 신경자극물질을 피합니다.

3..충분한 휴식과 수면을 취합니다.

4..스트레스를 피합니다.

5..귀울림을 감지했다면 초기에 전문의 진단을 받습니다.

 

위의 귀울림의 습관화를 방지하기 위한 예방수칙을 잘 지키시어

귀울림으로부터 해방되시길 바랍니다.